سايكو

  في صباحٍ ثقيلٍ كأنفاسي، وجدتني أمام لحظة من تلك اللحظات التي أسميها "الانطفاء النفسي" ، حيث لا حزنٌ واضح، ولا ألمٌ محدد، ب...

  استيقظت هذا الصباح وعلى صدري ثقل لا يُحتمل، كأنني لم أنم، وكأن الليل لم يمنحني راحة بل جلب معه تعبًا جديدًا. أحسست أن شيئًا ما اختل ...

✧ قسم: قصص أمل وتعافٍ نفسي ✦ استدراك واجب... هذه التدوينة تُعد استكمالًا لتدوينتي السابقة: "نصف حبة سبرالكس... ومضى ...

  لم أكن أتصور يومًا أن شيئًا صغيرًا بهذا القدر… نصف حبة دواء… سيكون له هذا الأثر العميق في داخلي. اعتدت دائمًا أن أبحث عن التوازن في ...

  كنت دائمًا أقول لنفسي: لا بأس، حتى لو راقبني الناس، فأنا لا أراهم. كانت لدي تلك المسافة الآمنة بيني وبين نظراتهم، بيني وبين الشكوك. ...

  في حياة كثير من المرضى النفسيين، قد تمر لحظات من التشتت، من التجريب، من التساؤل: هل أحتاج هذه الجرعة فعلاً؟ هل يمكنني أن أقللها؟ وما...

  حين تصبر طويلًا، وتتحمل كثيرًا، ولا تشتكي إلا لله، يبدأ من حولك شيئًا فشيئًا في التطبع على صبرك. لا يعودون يرون تعبك، ولا ألمك، ولا ...